El Día Mundial de la Salud Mental, según establece la Organización Mundial de la Salud (OMS), es una ocasión para que las personas y las comunidades se unan en torno a la importancia de la salud mental como un derecho universal.
El lema oficial para el Día Mundial de la Salud Mental en 2023 es “Nuestra Salud Mental. Nuestros Derechos”.
El objetivo es destacar la atención y la prevención de los problemas de salud mental, ya que uno de cada ocho individuos en todo el mundo enfrenta problemas relacionados con la salud mental, lo que tiene un impacto directo en la salud física, las relaciones interpersonales y la subsistencia, incluido el ámbito laboral.
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En el caso de los jóvenes, uno de cada siete adolescentes en el mundo experimenta trastornos mentales, con la depresión como la causa principal de enfermedad en este grupo etario.
Se estima que la mitad de los trastornos mentales comienzan antes de los 14 años y, en muchos casos, no se detectan ni se tratan adecuadamente. El suicidio es la segunda causa de muerte en el grupo de edad de 15 a 29 años.
Actualmente, más de 280 millones de personas en el mundo padecen depresión, y los trastornos de depresión y ansiedad tienen un costo económico global de un billón de dólares anuales debido a la pérdida de productividad. El desempleo y un ambiente laboral tóxico se cuentan entre los principales factores de riesgo.
El Día Mundial de la Salud Mental es una oportunidad para crear conciencia sobre la importancia de abordar los problemas de salud mental, eliminar el estigma asociado y garantizar que todos tengan acceso a una atención de salud mental adecuada y de calidad.
Es un recordatorio de que la salud mental es un componente esencial de la salud integral de las personas y debe ser un derecho respetado y protegido para todos.
Si necesitas o conoces a alguien que necesita ayuda, a continuación te dejamos varios contactos telefónicos que pueden auxiliarte a ti o a tus seres queridos. Recuerda que no estás solo.
Línea de la Vida
Las personas que se sientan estresadas, tristes o con alguna alteración emocional, no deben esperar a que el problema avance, pueden recibir apoyo emocional u orientación en la Línea de la Vida al 800 911 2000 o consultar el sitio web de coronavirus en https://coronavirus.gob.mx/salud-mental/, donde encontrarán información sobre salud mental y otras líneas de atención.
Línea de Apoyo Emocional de la Universidad Iberoamericana
- Teléfono 8009112000
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- Lunes a domingo 24 horas
- Público general, atención especializada sobre consumo de sustancias, por riesgo suicida, violencia.
Instituto Nacional de Psiquiatría
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- Horario: Lunes a domingo las 24 horas
- Personal de salud y primeros respondientes
Psicólogos Sin Fronteras
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