Es común que durante el invierno, muchas personas contraigan un resfriado o gripa. ¿Pero por qué es más común contraer estos virus durante esta época del año? Hay varias razones por las que los virus respiratorios son más propensos a propagarse durante el invierno.
Un factor determinante es la entrada de los distintos Frentes Fríos, lo cuales han provocado temperaturas de hasta cero grados y nevadas en varias partes del país, en lo que parece que será uno de los inviernos más fríos en la historia de México.
Recientemente, varios científicos lograron descubrir cómo el sistema inmunológico dentro de nuestras narices ataca a los intrusos virales.
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Dentro de los resultados de la investigación, descubrieron que este mecanismo de defensa funciona mejor cuando hace calor.
La investigación reveló que las células dentro de nuestra nariz que liberan pequeñas partículas llamadas vesículas extracelulares (EV) las cuales pululan, se unen y matan bacterias, al igual que los avispones te atacarían si atacaras su nido se debilitan con las temperaturas frías.
“El aire frío se asocia con un aumento de la infección viral porque esencialmente has perdido la mitad de tu inmunidad solo por esa pequeña caída de temperatura”, dijo el rinólogo Dr. Benjamin Bleier, director de investigación traslacional de otorrinolaringología en Massachusetts Eye and Ear y profesor asociado en Escuela de Medicina de Harvard en Boston.
Otra de la razones es que pasamos más tiempo en interiores, lo que significa que estamos en contacto más cercano con otras personas que pueden estar enfermas.
Además, nuestro sistema inmunológico puede debilitarse debido a la falta de luz solar y a cambios en nuestra dieta y estilo de vida, lo que nos hace más propensos a contraer enfermedades.
Durante el invierno, los virus respiratorios pueden sobrevivir más tiempo en el aire frío y seco, lo que aumenta la probabilidad de que se propaguen de persona a persona.
Esto se conoce gracias a investigaciones anteriores en donde encontraron que los virus respiratorios comunes prosperan a temperaturas más bajas.
En 2015, un equipo de investigación de la Universidad de Yale usó ratones para demostrar que los rinovirus son mejores para replicarse en temperaturas más frías porque las respuestas inmunitarias antivirales no son tan fuertes en estas condiciones.
Asimismo, una investigación de los Institutos Nacionales de Salud también ha demostrado que los virus de la influenza se propagan mejor en climas fríos.
En resumen, hay varias razones por las que los resfriados y la gripe son más comunes durante el invierno, incluyendo el tiempo que pasamos en interiores, la falta de luz solar y los cambios en nuestra dieta y estilo de vida, y la mayor supervivencia de los virus respiratorios en el aire frío y seco.
Es importante seguir medidas de prevención como lavarse las manos y mantener el distanciamiento social para reducir el riesgo de contraer estos virus durante el invierno.
